PERFORM propone un percorso assolutamente innovativo, unico nel suo genere, dedicato agli atleti, professionisti e non, ma anche a tutti gli appassionati di sport che vogliono migliorare la propria performance o anche solo integrare la preparazione atletica nella vita quotidiana, con particolare attenzione all’alimentazione.
Nel mondo dello sport il numero delle competizioni ed il livello delle prestazioni è in continua ascesa.
Un atleta che desideri appartenere all’élite deve saper soddisfare al meglio esigenze sempre maggiori e prestare attenzione a fattori fondamentali come la nutrizione e la capacità di recupero.
Le prestazioni migliori possono sfociare soltanto dal connubio tra allenamenti ottimali ed alimentazione corretta.
Cattive abitudini alimentari possono condurre ad uno stato di SCARSA EFFICIENZA dell’organismo, per questo motivo è importante creare un perfetto connubio tra allentamenti ottimali e alimentazione corretta.
PRIMA, DURANTE E DOPO la prestazione, la nutrizione ottimale è la chiave per ottenere:
- livelli più livelli di performance;
- maggiore volontà di gareggiare;
- recupero più veloce;
- diminuzione degli infortuni;
- maggiore resistenza;
- un sistema immunitario più forte;
- maggior creatività competitiva.
