PERSONAL TRAINING:
il tuo allenamento su misura
Il percorso di allenamento personalizzato si basa su un’attenta anamnesi iniziale al fine di creare, sulla base dello stato di benessere della persona, dei suoi obiettivi e della sua disponibilità temporale, il miglior percorso di training possibile.
PERFORM offre 3 varianti di allenamento personalizzato:
1. Personal training con rapporto 1 a 1 trainer – atleta
2. Personal training di coppia
3. Group training, con un massimo di 3-4 persone
Il servizio di allenamento personalizzato è dedicato a chiunque voglia migliorare la propria funzionalità corporea, dal giovane atleta all’anziano, dal principiante all’agonista, dalla persona che ha come obiettivo il dimagrimento a colui che vuole aumentare la propria massa muscolare.
La metodica di lavoro dei PERFORM TRAINER si basa su mezzi funzionali, caratterizzati da esercitazioni a corpo libero, senza l’utilizzo e il vincolo delle tradizionali macchine isotoniche.
PERFORM garantisce esclusivamente personale qualificato a livello universitario e un supporto complementare di professionisti in ambito medico-sportivo.
